Løpekurs med Idrettsgleden

Idrettsgleden med Sebastian i teten kjører i sommer løpekurs for deg som ønsker å forbedre din teknikk og finne flyten i på turene.

Sebastian er en av norges beste marathon løpere, med sin bakgrunn inne fotball og basketball var dette lite sannsynlig for noen år siden, men med sitt fokus på tilstedeværelse i øyeblikket, glede og glød for idretten og strukturert målsettingsarbeid har stegene til bedre løpsteknikk gått fort fremover.

Nå kan du også bli med å kjenne på denne gløden ved å få tips til bedre flyt i din teknikk. Kurs blir holdt av Sebastian ved ønske, Idrettsgleden stiller også med andre instruktører hvis det skal passe bedre med beliggenhet o.l. Kursene kan kjøres individuellt eller for grupper og blir selvfølgelig tilpasset nivå.